Mame Fără Filtre

Creativitatea și Mindset-ul de Creștere – Cum Să Le Cultivi în Viața Ta, cu Laura Lucia Gavan, E49

#podcast #viatademama #creativitate #mindset Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghidCanalul de WhatsApp Mame Fara Filtre: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0zComunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uCum putem cultiva un mindset de creștere și să ne dezvoltăm creativitatea, atât pentru noi, cât și pentru copiii noștri? 🤔🎨În acest episod, o am ca invitata pe Laura Lucia Gavan - artist vizual, co-fondatoare si presedinta Asociatiei Art Out si business mindset coach pentru antreprenoare creative. Este sotie si mama unui baiat de 4 ani si 7 luni. Misiunea sa in coaching este sa ghideze fondatoarele de business creativ (sau antreprenoarele wanna-be, ce care doresc sa transforme pasiunea in business si activitate full time) sa isi gaseasca resursele interioare, sa isi consolideze increderea in sine, sa isi defineasca planul strategic de dezvoltare si astfel sa ajunga la rezultatele si obiectivele dorite, pentru a avea stilul de viata pe care il doresc si merita si pentru a-si atinge potentialul maxim, personal si in business.Domeniul sau de expertiza e dezvoltarea creativitatii si a unui mindset creativ, atat pentru adulti, cat si pentru copii.Vorbim despre cum să ne eliberăm de convingerile limitative, cum să ne antrenăm gândirea creativă și ce exerciții practice putem folosi zilnic pentru a deveni mai deschiși către noi perspective.Momente cheie:✅ Diferența dintre un mindset fix, un mindset de creștere și un mindset creativ✅ Cum ne influențează modul în care vorbim cu noi înșine evoluția personală✅ Obiceiuri simple care ne pot ajuta să ne dezvoltăm o mentalitate de creștere✅ De ce toți suntem creativi (chiar și dacă credem că nu avem talent artistic!)✅ Cum să ne antrenăm creativitatea și să o aplicăm în viața de zi cu zi✅ Cum putem sprijini creativitatea copiilor noștri, pentru ca ei să crească încrezători și inovatoriDacă vrei să-ți antrenezi mintea pentru mai multă creativitate, să ieși din tipare și să fii un model de inspirație pentru copiii tăi, acest episod este pentru tine! 🎧✨🎙 Ascultă acum și lasă-ne un comentariu cu gândurile tale! ⬇️💬---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Laura o găsești aici: https://www.facebook.com/laura.lucia.gavanhttps://www.facebook.com/ArtOutAssociationAlte resurse:https://jurnalul.ro/campaniile-jurnalul/cand-copiii-sunt-mai-destepti-decat-profesorii-lor-534554.htmlhttps://www.futureme.org/--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Cum să transformi ADHD-ul în superputere, cu Laura Kerekes, E48

Ce înseamnă să descoperi că ai ADHD ca adult? Cum îți poți adapta viața și munca astfel încât să îți valorifici punctele forte, nu doar să lupți cu dificultățile? În acest episod, Laura Kerekes, Divisional Leader - Usborne și mama a 2 copii ne împărtășește propria experiență cu ADHD-ul și lecțiile pe care le-a învățat pe parcurs.🔍 Momente-cheie din episod:✅ Cum a aflat că are ADHD și ce impact a avut această descoperire asupra ei✅ Greșelile făcute la început și lecțiile învățate în gestionarea ADHD-ului✅ Cum își organizează munca astfel încât să fie productivă și împlinită✅ ADHD-ul la copii: provocările unei mame și strategii eficiente pentru sprijinDacă ai ADHD, ești părinte sau pur și simplu vrei să înțelegi mai bine acest subiect, acest episod îți va oferi o doză de claritate, inspirație și soluții practice.

Jurnal de Mame #shorts #podcast #maternitate

Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #maternitate Canalul de WhatsApp Mame Fara Filtre: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0zComunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uÎn acest episod, o avem alături pe Loredana Plesea, mama a două fete, terapeut de familie, coordonatoare și co-autoare a cărții Jurnal de Mame.Am discutat despre cum a luat naștere această carte, despre provocările întâmpinate în procesul de scriere și despre mesajul profund pe care îl transmite. Jurnal de Mame este mai mult decât o colecție de povești – este un manifest al maternității autentice, fără filtre și idealizări. Cele șapte mame care și-au împărtășit gândurile aici au avut curajul de a scrie nu doar despre bucuriile maternității, ci și despre frici, eșecuri și momentele de regăsire.Loredana ne-a povestit despre vulnerabilitatea și eliberarea pe care le-a adus acest proces. Scrierea a fost un exercițiu de introspecție și curaj, o ocazie de a pune pe hârtie adevăruri nerostite și de a transforma experiențele personale în lecții universale.Însă Jurnal de Mame nu este doar pentru mame. Este o carte din care tații, bunicii și chiar cei fără copii pot învăța despre empatie, sprijin și realitatea maternității dincolo de clișee.Această carte vine cu o provocare pentru societate: să vedem mamele așa cum sunt – ființe puternice, dar și vulnerabile, care nu au nevoie de judecată, ci de susținere și înțelegere. Un episod plin de emoție, sinceritate și reflecții care te vor face să vezi maternitatea cu alți ochi. 🎙️❤️---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Loredana o găsești aici: Website: https://jurnaldemame.ro/#carteaFacebook - https://www.facebook.com/loredanapleseacoaching--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Jurnal de Mame: 7 Povești Autentice Despre Bucurie, Provocări și Regăsire, cu Loredana Plesea, E47

Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #maternitate Canalul de WhatsApp Mame Fara Filtre: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0zComunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uÎn acest episod, o avem alături pe Loredana Plesea, mama a două fete, terapeut de familie, coordonatoare și co-autoare a cărții Jurnal de Mame.Am discutat despre cum a luat naștere această carte, despre provocările întâmpinate în procesul de scriere și despre mesajul profund pe care îl transmite. Jurnal de Mame este mai mult decât o colecție de povești – este un manifest al maternității autentice, fără filtre și idealizări. Cele șapte mame care și-au împărtășit gândurile aici au avut curajul de a scrie nu doar despre bucuriile maternității, ci și despre frici, eșecuri și momentele de regăsire.Loredana ne-a povestit despre vulnerabilitatea și eliberarea pe care le-a adus acest proces. Scrierea a fost un exercițiu de introspecție și curaj, o ocazie de a pune pe hârtie adevăruri nerostite și de a transforma experiențele personale în lecții universale.Însă Jurnal de Mame nu este doar pentru mame. Este o carte din care tații, bunicii și chiar cei fără copii pot învăța despre empatie, sprijin și realitatea maternității dincolo de clișee.Această carte vine cu o provocare pentru societate: să vedem mamele așa cum sunt – ființe puternice, dar și vulnerabile, care nu au nevoie de judecată, ci de susținere și înțelegere. Un episod plin de emoție, sinceritate și reflecții care te vor face să vezi maternitatea cu alți ochi. 🎙️❤️0:00 - Intro1:06 - Episodul 471:08:55 - Outro---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Loredana o găsești aici: Website: https://jurnaldemame.ro/#carteaFacebook - https://www.facebook.com/loredanapleseacoaching--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Frica de vorbit in public #shorts #podcast #publicspeaking

#podcast #viatademama #comunitateComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem alături pe Adina Giurgea, Coach de parenting și creatoarea platformei Părinți pe sârmă, care ne împărtășește inspirația din spatele creării acestei comunități alături de Livia Șerban și Ina Lupu. Discutăm despre importanța lucrului în echipă și despre provocările pe care le-a întâmpinat în administrarea grupului, precum și în menținerea unui spațiu de empatie și non-judecată. Adina vorbește deschis despre munca colosală și orele dedicate moderării, postărilor regulate și oferirii de resurse valoroase, toate acestea în timp ce jonglează între viața personală și cea profesională, subliniind avantajele și dezavantajele lucrului de acasă.Ne povestește, de asemenea, despre succesul cărții „Povești pe sârmă. Cu, despre și pentru părinți imperfecți”, care a fost publicată datorită sprijinului incredibil al membrilor comunității, și despre impactul profund al poveștilor. La final, Adina ne împărtășește lecțiile valoroase pe care le-a învățat – cum era la început și cum s-a transformat de-a lungul timpului.În plus, un invitat special își face simțită prezența în acest episod 🥰 – bebelușul meu de doar o lună și jumătate ale cărui gângureli vor apărea discret în fundal.Un episod plin de inspirație, care explorează atât bucuriile, cât și provocările uriașe din spatele unei comunități online de succes.„Cartea colectivă „Povești pe sârmă. Cu, despre și pentru părinți imperfecți” a fost creată cu gândul la fiecare părinte care are nevoie de încurajare, de o mână întinsă, de o privire empatică, de susținere, de puțină inspirație să se ridice din pat, de sentimentul că nu e singur și că o să trecem și peste asta. ÎMPREUNĂ.”---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Adina o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/groups/parintipesarmaWebsite - https://parintipesarma.ro/---------------------------------Recomandările din acest episod: https://parintipesarma.ro/cartea-povestipesarma/https://humanitas.ro/humanitas-fiction/carte/simonhttps://www.edituratrei.ro/carte/sufletul-lumii/11508/--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Lecția învățată în terapie #podcast #shorts #viatademama

#podcast #viatademama #anxietate #terapiaHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am avut-o ca invitată pe Amalia, English Coach, fondatoarea Amalia Bhalli Academy și proaspăta mamă a lui Noor 🌟👶, alături de care am vorbit despre importanța procesului de terapie și impactul său asupra vindecării traumelor și rănilor din copilărie înainte de a deveni mamă. Amalia a împărtășit cu noi experiența ei personală, dezvăluind motivația din spatele alegerii de a începe terapia și criteriile pe care le-a avut în vedere în alegerea terapeutului potrivit. Am discutat cum terapia a contribuit la pregătirea pentru experiența nașterii, la gestionarea emoțiilor asociate cu acest moment crucial și cât de mult a contat sprijinul soțului în acest context. 👩‍👧‍👦La final, Amalia ne-a împărtășit cele mai importante 3 lecții pe care le-a învățat din această experiență. 🌸💫Te invit să asculți povestea plină de sinceritate și vulnerabilitate a Amaliei.---------------------------------Pe Amalia o găsești aici: Facebook: https://www.facebook.com/ardelean.amaliaWebsite: https://www.amaliabhalli.co.uk/Grupul Amalia Bhalli Academy: https://www.facebook.com/groups/389967266160886---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Know Your Worth: How to build your self-esteem, grow in confidence and worry less about what people think', de Anna Mathur: https://amzn.to/44cXCfa--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Să fii mamă înseamnă... Episod Aniversar, E46

Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #maternitate Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Canalul de Whats App: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0z---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Momentul de trezire #shorts #podcast

#podcast #visuri #dorinte #aspiratii Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Ai avut ocazia să o cunoști pe Doamna cu Visurile? Este vorba despre Mirela Oprea, alături de care am creat un episod special de Mărțisor pentru a dezvălui Secretele Realizării Visurilor. Mirela este psihoterapeut, autor și fondatoarea mișcării de Dream Management din România. 🌟---------------------------------Pe Mirela o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/miru.opreaWebsite - https://mirelaoprea.com/Comunitatea Dream Management - https://www.facebook.com/groups/161749967788324---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea Mirelei - Dream Management. Fişa postului pentru cei care aleg să fie managerii propriilor vieţi: https://tinyurl.com/emagromaniaCartea - Quit: The Power of Knowing When to Walk Away, de Annie Duke: https://amzn.to/3UZHo6CCartea - The Dream Manager, de Matthew Kelly: https://amzn.to/3uT6uJyCartea - I could do anything if I only knew what it was, de Barbara Sher: https://amzn.to/3UZgaNfBarbara Sher Tedx: https://www.youtube.com/watch?v=H2rG4Dg6xyI--------------------------------- Alte recomandări:Articol despre Procrastinare: https://www.verywellmind.com/the-psychology-of-procrastination-2795944--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine! Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Rolul de mamă te schimbă #shorts #podcast #burnout

Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #burnouComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Canalul de Whats App: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0zÎn acest episod, o avem alături pe Smaranda Ciurdărean, Povestitor și Ambasador al Ritmului Liber, autor de carte. Lista de roluri continuă:Mamă, Soție, Prietenă, Fiică, Project Manager, Product Owner, Team Lead, și multe altele.'Iar înainte de toate sunt Eu, Smaranda Femeia pur și simplu.' Smaranda ne povestește cu sinceritate despre experiența revenirii la job după concediul de maternitate. Abordăm subiecte precum adaptarea la creșă, ceața mintală cauzată de schimbările hormonale, burnout-ul și dificultatea de a face multitasking. Vorbim despre cât de esențială este flexibilitatea, ajustarea așteptărilor, identificare propriului ritm și renunțarea la ideea că trebuie să le facem singure pe toate. În plus, punem accent pe importanța de a comunica deschis nevoile noastre, fără să așteptăm ca ceilalți să ne ghicească gândurile, pentru a ne ușura drumul prin provocările de zi cu zi.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Smaranda o găsești aici: Website: https://smarandaciurdarean.ro/Facebook - https://www.facebook.com/smaranda.ciurdarean---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://smarandaciurdarean.ro/shop/carte/cartea-fata-in-fata-cu-mine/Carte: https://amzn.to/3OnZ9YKCarte: https://occonsulting.eu/din-sala-de-sedinte-la-locul-de-joaca/--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

’Am învățat să-mi recunosc greșeala.’ #shorts #podcast

Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #eczemaComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Canalul de Whats App: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0zÎn acest episod, o avem alături pe Ioana Taraibuta, Coach, Trainer & Speaker Maxwell și mamă de băiat, care ne împărtășește cu sinceritate provocările și lecțiile valoroase pe care le-a învățat în călătoria sa de mamă. Ioana ne vorbește despre cum schimbarea perspectivei poate transforma dificultățile în oportunități, despre puterea de a căuta soluții în momentele de cumpănă, importanța unui mediu care susține creșterea și curajul de a recunoaște greșelile și a cere iertare. Un episod care te va inspira să vezi viața de mamă printr-o nouă lentilă și să îți continui călătoria cu mai multă blândețe și curaj.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Ioana o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/taraibuta.ioana---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://amzn.to/4eye2SRCarte: https://amzn.to/3CveBQ1Carte: https://amzn.to/3ZjQ3m9--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Provocările și Lecțiile Mamei, cu Ioana Taraibuta, E44

Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #eczemaComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem alături pe Ioana Taraibuta, Coach, Trainer & Speaker Maxwell și mamă de băiat, care ne împărtășește cu sinceritate provocările și lecțiile valoroase pe care le-a învățat în călătoria sa de mamă. Ioana ne vorbește despre cum schimbarea perspectivei poate transforma dificultățile în oportunități, despre puterea de a căuta soluții în momentele de cumpănă, importanța unui mediu care susține creșterea și curajul de a recunoaște greșelile și a cere iertare. Un episod care te va inspira să vezi viața de mamă printr-o nouă lentilă și să îți continui călătoria cu mai multă blândețe și curaj.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Ioana o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/taraibuta.ioana---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://amzn.to/4eye2SRCarte: https://amzn.to/3CveBQ1Carte: https://amzn.to/3ZjQ3m9--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Mesaj Pentru Sufletul Mamei: Episoadele 27-32, E43

Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #maternitate #provocari Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Invitatele din episoadele 01-07 împărtășesc un mesaj de final pentru mame. ❤️---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com---------------------------------E01 - Invitat Gabi Metiu: https://youtu.be/0JXEnlycNwkE02 - Invitat Anca Daescu: https://youtu.be/sBVVCn6elgkE04 - Invitat Roxana Burnei: https://youtu.be/Lshpk-mTrvsE05 - Invitat Irina Popescu: https://youtu.be/teaGFqMtiBgE06 - Invitat Anca Ifrim: https://youtu.be/GHAIBG17bhYE07 - Invitat Oana Maria Falup: https://youtu.be/RDvU7bXvXRk--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Distribuție Podcast - Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

”E important să ai răbdare, dar să nu te oprești.”

#podcast #viatademama #mamadesase #provocarilemamei #familie #maternitateAscultă tot episodul aici: https://youtu.be/GHAIBG17bhYComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/De la responsabilizarea copiilor și colaborarea în echipă la provocările zilnice și echilibrul în relația de cuplu, Anca Ifrim, invitata mea, explorează deschis și sincer viața sa de mamă cu 6 copii. Descoperă cum să-ți asumi cu succes rolul de părinte, să gestionezi ziua cu eficiență și să menții armonia în relație. Află secretele unei vieți pline de agitație și bucurie cu mulți copii și primește sfaturi utile pentru organizarea eficientă a unei familii numeroase. Învață cum să-ți prioritizezi nevoile și să rămâi calmă în fața provocărilor. ---------------------------------Pe Anca o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/IfrimAnca2021https://www.facebook.com/cuibul.ancutei.3Website: https://cuibulancutei.ro/Câteva articole faine ale Ancăi:https://cuibulancutei.ro/2022/10/06/cand-mama-tanjeste-dupa/https://cuibulancutei.ro/2022/06/21/ce-treburi-fac-copiii-mei-prin-casa-varianta-2022/https://cuibulancutei.ro/2021/02/01/pentru-mama-care-nu-mai-poate/https://cuibulancutei.ro/2020/05/04/ce-iti-spui-cand-nu-te-aude-nimeni/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea - Cele cinci limbaje ale iubirii, de Gary Chapman: https://amzn.to/48dVBQcCartea - Atomic Habits, de James Clear: https://amzn.to/3SK5zCW--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine! Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Cum Am Gestionat Eczema Copilului #shorts #eczema #podcast

Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #eczemaComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem alături pe Maria Constantin, Holistic Eczema Specialist și mama a 2 băieți, care ne împărtășește din experiența personală și profesională în gestionarea eczemei la copii. Maria vorbește deschis despre provocările emoționale și sociale prin care a trecut alături de copilul său, subliniind impactul pe care eczema îl poate avea asupra vieții sociale și încrederii celor mici. De asemenea, ne împărtășește soluțiile holistice care i-au fost de ajutor în îmbunătățirea calității vieții copilului său - o experiență ce a condus-o spre o nouă direcție profesională, ajutând acum și alte familii care se confruntă cu provocări similare.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Maria o găsești aici: Website: https://www.kidseczemacoach.com/Facebook - https://www.facebook.com/maria.gherescu---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://amzn.to/3YBurBeCarte: https://amzn.to/3AgVNTR--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Cum Am Gestionat Eczema Copilului Meu, cu Maria Constantin, E42

Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #eczemaComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Maria o găsești aici: Website: https://www.kidseczemacoach.com/Facebook - https://www.facebook.com/maria.gherescu---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://amzn.to/3YBurBeCarte: https://amzn.to/3AgVNTR--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

’Eu nu mai fac mâncare’ #shorts #podcast #viatademama

#podcast #viatademamaComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am avut-o ca invitată pe Sorina Andreea Mincu, Promotor de evenimente pentru copii în București, mamă de fetiță, care ne împărtășește experiențele și reflecțiile sale legate de dependența de rețelele sociale.Sorina ne povestește despre începuturile ei în social media, de la Hi5 și Facebook, până la Instagram, și cum a evoluat relația ei cu aceste platforme. Ea subliniază atât aspectele pozitive, cum ar fi accesul la informații utile, folosirea Facebook-ului pe post de jurnal personal și crearea unei comunități de suport pentru părinți, cât și provocările, inclusiv impactul asupra relațiilor personale și riscurile unei utilizări excesive.Discuția noastră explorează cum dependența de social media poate afecta echilibrul dintre viața online și cea offline. Sorina ne oferă exemple personale despre momentele când a simțit că este prea conectată și cum a găsit modalități de a stabili limite sănătoase, inclusiv prin pauze conștiente și activități offline. Totodată, ea evidențiază importanța de a folosi social media într-un mod constructiv și benefic, în funcție de priorități.🎧 Te invit să asculți acest episod pe platforma preferată.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Sorina o găsești aici:Instagram: https://www.instagram.com/sorinamincu/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Curajul de a nu fi pe placul celorlalti' de Fumitake Koga Ichiro Kishimi : https://amzn.to/3YluQbk--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Distribuție Podcast - Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision :din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Pregătirea pentru rolul de mamă: Ce Mi-aș Fi Dorit să Știu - Episoadele 21-26, E40

Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #maternitate #provocari Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 21-26, care ne împărtășesc ce și-ar fi dorit să știe înainte de a deveni mame. Aceste mesaje sunt menite să ofere sprijin și claritate viitoarelor mame sau mamelor la început de drum, în speranța că se vor simți mai încrezătoare și mai pregătite pentru această călătorie minunată, dar uneori copleșitoare, numită maternitate.🤱❤️---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com---------------------------------E21 - Invitat Anca Scrobanita: https://youtu.be/DFrwQSWpBjQE22 - Invitat Luana Tarniceru: https://youtu.be/M1FPRX__JZoE24 - Invitat Ioana Udrescu: https://youtu.be/QWQazM6CHuwE25 - Invitat Cristina Jidovu: https://youtu.be/Z5MZjjomQf0E26 - Invitat Anca Bhatti: https://youtu.be/wNl8OUZS2XE--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Distribuție Podcast - Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Schimbarea poate fi înfricoșătoare #shorts #podcast #schimbare

#podcast #viatademama #schimbareComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem alături pe Irina Ioana Gross-Neculae, psiholog și consilier vocațional, dar și mamă a două fete, care ne împărtășește cum a învățat să accepte schimbarea ca pe singura constantă din viață. Irina ne povestește despre provocările întâlnite în procesul său de redescoperire personală, despre pașii concreți pe care i-a făcut și resursele care i-au fost de folos. Am discutat și despre lecțiile valoroase învățate pe parcursul acestei experiențe, precum și despre importanța răbdării, disciplinei și a sprijinului celor dragi în procesele de schimbare. „Schimbarea poate fi, și este de multe ori, înfricoșătoare, dar este și o oportunitate extraordinară de creștere.”„Cred că am simțit că a venit timpul pentru o schimbare majoră atunci când nu mă mai recunoșteam pe mine.”„Dar apoi am realizat că, dacă nu mă îngrijesc, nu voi putea avea grijă, la rândul meu, de cei dragi mie. Atunci am reușit să depășesc aceste momente punându-mă efectiv pe lista de priorități și cerând ajutor atunci când aveam nevoie.”„Fiecare mică acțiune m-a apropiat mai mult de ceea ce îmi doream să fiu și, treptat, am văzut rezultatele.”„Dacă sunt suficient de odihnită, am disciplina necesară care mă ajută să fac lucruri chiar și atunci când motivația fluctuează.”„Cred că suportul celor dragi este esențial. Nu poți să faci o schimbare singur, chiar dacă te privește doar pe tine. De aceea, este foarte important să găsești omul potrivit sau oamenii potriviți care să-ți susțină acest proces de schimbare.”---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Irina o găsești aici: Website: www.suntemotie.roFacebook - https://www.facebook.com/profile.php?id=100082866638129Linkedin - https://tinyurl.com/Irina-Gross-Neculae---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://amzn.to/3Y8rkAz--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Curajul de a Te Redescoperi, cu Irina Ioana Gross-Neculae, E39

#podcast #viatademama #schimbareComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Irina o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?id=100082866638129Linkedin - https://tinyurl.com/Irina-Gross-Neculae---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://amzn.to/3Y8rkAz--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Impactul Profund al Poveștilor #shorts #podcast #comunitate

#podcast #viatademama #comunitateComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem alături pe Adina Giurgea, Coach de parenting și creatoarea platformei Părinți pe sârmă, care ne împărtășește inspirația din spatele creării acestei comunități alături de Livia Șerban și Ina Lupu. Discutăm despre importanța lucrului în echipă și despre provocările pe care le-a întâmpinat în administrarea grupului, precum și în menținerea unui spațiu de empatie și non-judecată. Adina vorbește deschis despre munca colosală și orele dedicate moderării, postărilor regulate și oferirii de resurse valoroase, toate acestea în timp ce jonglează între viața personală și cea profesională, subliniind avantajele și dezavantajele lucrului de acasă.Ne povestește, de asemenea, despre succesul cărții „Povești pe sârmă. Cu, despre și pentru părinți imperfecți”, care a fost publicată datorită sprijinului incredibil al membrilor comunității, și despre impactul profund al poveștilor. La final, Adina ne împărtășește lecțiile valoroase pe care le-a învățat – cum era la început și cum s-a transformat de-a lungul timpului.În plus, un invitat special își face simțită prezența în acest episod 🥰 – bebelușul meu de doar o lună și jumătate ale cărui gângureli vor apărea discret în fundal.Un episod plin de inspirație, care explorează atât bucuriile, cât și provocările uriașe din spatele unei comunități online de succes.„Cartea colectivă „Povești pe sârmă. Cu, despre și pentru părinți imperfecți” a fost creată cu gândul la fiecare părinte care are nevoie de încurajare, de o mână întinsă, de o privire empatică, de susținere, de puțină inspirație să se ridice din pat, de sentimentul că nu e singur și că o să trecem și peste asta. ÎMPREUNĂ.”---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Adina o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/groups/parintipesarmaWebsite - https://parintipesarma.ro/---------------------------------Recomandările din acest episod: https://parintipesarma.ro/cartea-povestipesarma/https://humanitas.ro/humanitas-fiction/carte/simonhttps://www.edituratrei.ro/carte/sufletul-lumii/11508/--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Puterea Comunității și Impactul Profund al Poveștilor, cu Adina Giurgea, Părinți pe sârmă, E38

#podcast #viatademama #comunitateComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Adina o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/groups/parintipesarmaWebsite - https://parintipesarma.ro/---------------------------------Recomandările din acest episod: https://parintipesarma.ro/cartea-povestipesarma/https://humanitas.ro/humanitas-fiction/carte/simonhttps://www.edituratrei.ro/carte/sufletul-lumii/11508/--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Cum să organizezi cercuri de femei #podcast #shorts

#podcast #viatademama #maternitate Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Cuvintele Mariei: „Sunt iubita unui bărbat minunat, alături de care construiesc de 22 de ani jumate, mama a trei copii frumoși de 15, 12 și 3 ani, căutătoare și trăitoare de Iubire, Bucurie și Vitalitate. Iubesc să creez contexte în așa fel încât să împuternicesc Femeile.”În acest episod, am avut-o alături pe Maria Orzu, Terapeut Theta Healing, Life Coach și Facilitator Constelații Familiale în formare care ne împărtășește cum a fost atrasă de activitățile și taberele pentru femei și cum a început călătoria sa de transformare personală. Maria ne povestește despre impactul enorm pe care sprijinul altor femei l-a avut în viața ei.De asemenea, ne împărtășește cum transformarea sa personală a influențat dinamica relațiilor cu partenerul și copiii, dar și cum reușește să își găsească timp pentru sine, în ciuda vieții pline ca mamă a trei copii. La final, vei descoperi sfaturi practice pentru organizarea unui cerc de femei simplu și autentic, la tine acasă.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Maria o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/MariaSolara8Website - https://mariasolara.com/Câteva articole faine ale Mariei:https://mariasolara.com/puterea-femeilor/https://mariasolara.com/cum-sa-organizezi-un-cerc-de-femei-alaturi-de-prietenele-tale/https://mariasolara.com/alegerea/https://mariasolara.com/10-tehnici-catre-o-viata-plina-de-magie/---------------------------------Recomandările din acest episod: https://amzn.to/3XpIKqIhttps://carturesti.ro/carte/neurostiinta-iluminarii-229414886https://carturesti.ro/carte/darul-1295137621?p=1https://carturesti.ro/carte/alegerea-1238115142?p=1https://carturesti.ro/carte/corpul-cuantic-2930535621https://carturesti.ro/carte/femei-care-alearga-cu-lupii-857189032?p=1--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Puterea Cercurilor de Femei, cu Maria Orzu - Terapeut Theta Healing la Maria Solara, E37

Terapeut Theta Healing la mariasolara.com. Life Coach în formare. Facilitator Constelații Familiale în formare. Iubita unui bărbat minunat, alături de care construiește de 22 de ani jumate. Mama a trei copii frumoși de 15, 12 și 3 ani. Căutătoare și trăitoare de Iubire, Bucurie și Vitalitate. Iubește să creeze contexte în așa fel încât să împuternicească Femeile.

’E foarte greu să menții o casă’ #shorts #podcast #organizare

#podcast #viatademama #maternitateVrei Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale'? Click aici pentru a-l descărca: https://www.mamefarafiltre.com/ghidHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem din nou ca invitată pe Anca Ifrim, organizator profesionist și mamă a 6 copii. 🏡 De fiecare dată când Anca ne împărtășește din vasta ei experiență, ne aduce nu doar soluții practice, ci și o perspectivă plină de înțelepciune și compasiune. De această dată, discutăm despre cum să menținem ordinea într-o casă plină de viață și agitație, fără a pierde din vedere ceea ce contează cu adevărat.Anca ne vorbește cu multă sinceritate despre provocările pe care le întâlnește în organizarea caselor și despre cum putem preveni acumularea de obiecte nefolositoare. 🌱 Ne oferă soluții practice pentru a veni în întâmpinarea problemelor care apar frecvent și explică cum responsabilizarea tuturor membrilor familiei și lucrul în echipă pot transforma organizarea într-un efort comun care simplifică și îmbunătățește viața de zi cu zi. 🤝În plus, Anca subliniază că nu există o rețetă magică ce se potrivește tuturor, iar soluțiile de organizare diferă în funcție de circumstanțele și nevoile fiecărei familii. 🌿Sunt mereu fascinată de câtă înțelepciune aduce Anca în fiecare conversație – aș putea sta la povești cu ea ore întregi. ---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Anca o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/IfrimAnca2021https://www.facebook.com/cuibul.ancutei.3Website: https://cuibulancutei.ro/Câteva articole faine ale Ancăi:https://cuibulancutei.ro/2024/09/05/cum-faci-sa-scapi-cu-viata-dintr-un-nou-an-scolar/https://cuibulancutei.ro/2024/09/10/copiii-au-inceput-scoala-mama-e-libera/https://cuibulancutei.ro/2024/08/29/bunatati-pentru-sanatatea-mamei/https://cuibulancutei.ro/2018/09/01/invatandu-i-pe-copii-responsabilitatea/https://cuibulancutei.ro/2024/05/27/3x3-principii-despre-responsabilizarea-copiilor/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Casa Minimalista', de Joshua Becker: https://amzn.to/3zbUntl--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Cum Să-ți Organizezi Casa ca un Organizator Profesionist, cu Anca ifrim, Cuibul Ancuței, E36

#podcast #viatademama #maternitateHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem ca invitată pe Anca Ifrim, expertă în organizarea spațiilor, care ne împărtășește din experiența ei cu organizarea casei in calitate de organizator profesionist si mama de 6. 🏡 Anca discută despre provocările comune pe care le întâlnește în procesul de organizare a caselor și cum putem preveni acumularea de obiecte nefolositoare. Ne învață cum să responsabilizăm toți membrii familiei pentru a menține eficiența în organizarea casei și pentru a crea timp liber pentru noi înșine. ⏳Ne oferă soluții practice pentru a veni în întâmpinarea problemelor care apar frecvent în procesul de organizare și ne explică cum lucrul în echipă poate transforma organizarea într-un efort comun care face viața mai ușoară și mai eficientă. 🤝În plus, Anca ne împărtășește 10 sfaturi esențiale pentru organizarea casei, sfaturi indispensabile pentru oricine își dorește un spațiu mai aerisit și funcțional. ✨ Acest episod este ideal pentru cei care vor să aducă ordine în casele lor și să creeze un echilibru între eficiență și relaxare.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Anca o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/IfrimAnca2021https://www.facebook.com/cuibul.ancutei.3Website: https://cuibulancutei.ro/Câteva articole faine ale Ancăi:https://cuibulancutei.ro/2024/09/05/cum-faci-sa-scapi-cu-viata-dintr-un-nou-an-scolar/https://cuibulancutei.ro/2024/09/10/copiii-au-inceput-scoala-mama-e-libera/https://cuibulancutei.ro/2024/08/29/bunatati-pentru-sanatatea-mamei/https://cuibulancutei.ro/2018/09/01/invatandu-i-pe-copii-responsabilitatea/https://cuibulancutei.ro/2024/05/27/3x3-principii-despre-responsabilizarea-copiilor/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Casa Minimalista', de Joshua Becker: https://amzn.to/3zbUntl--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Provocările Întâmpinate ca Mamă de Gemeni #shorts #podcast #viatademama

#podcast #viatademama #maternitateHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, Claudia Groza, mamă de gemeni, ne dezvăluie călătoria sa emoționantă și provocările pe care le-a întâmpinat în rolul de mamă. 🌟 Ne vorbește despre surpriza și emoțiile pe care le-a trăit când a aflat că va avea gemeni și cum au fost primele zile acasă, când a trebuit să se adapteze la viața cu doi bebeluși.Discutăm despre cum reușește să ofere atenție individuală fiecărui copil, dar și despre gestionarea momentelor de gelozie între ei. În plus, ea subliniază cele mai valoroase lecții pe care le-a învățat, , oferind înțelepciune și inspirație din propria călătorie. 🌸La final, Claudia reflectează asupra propriei evoluții, împărtășindu-ne cum era viața ei înainte de a deveni mamă și cum această experiență i-a transformat viața.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Claudia o găsești aici:Facebook: https://www.facebook.com/groza.claudia.5---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Juniper', Kelley Benham French: https://tinyurl.com/Junipercarte--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Provocările Întâmpinate ca Mamă de Gemeni, cu Claudia Groza, E35

#podcast #viatademama #maternitateHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, Claudia Groza, mamă de gemeni, ne dezvăluie călătoria sa emoționantă și provocările pe care le-a întâmpinat în rolul de mamă. 🌟 Ne vorbește despre surpriza și emoțiile pe care le-a trăit când a aflat că va avea gemeni și cum au fost primele zile acasă, când a trebuit să se adapteze la viața cu doi bebeluși.Discutăm despre cum reușește să ofere atenție individuală fiecărui copil, dar și despre gestionarea momentelor de gelozie între ei. În plus, ea subliniază cele mai valoroase lecții pe care le-a învățat, , oferind înțelepciune și inspirație din propria călătorie. 🌸La final, Claudia reflectează asupra propriei evoluții, împărtășindu-ne cum era viața ei înainte de a deveni mamă și cum această experiență i-a transformat viața.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Claudia o găsești aici:Facebook: https://www.facebook.com/groza.claudia.5Website: https://www.claudiagrozalazar.ro/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Juniper', Kelley Benham French: https://tinyurl.com/Junipercarte--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

’Este Greu să Accepți un Diagnostic’ #shorts #podcast #autism

#podcast #viatademama #autismHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem ca invitată pe Lore Tabacu, mamă a doi copii diagnosticați cu autism. 🌟 Lore vorbește deschis despre parcursul complex de înțelegere și gestionare a diagnosticului, despre dificultățile întâmpinate în adaptarea la școală, dar și despre cum și-a găsit forța de a merge mai departe în fiecare zi.Lore subliniază importanța răbdării și a unei atitudini proactive, explicând cum abordează problemele ca pe provocări - ocazii de a găsi soluții, spre deosebire de acele probleme care sunt cu adevărat în afara controlului nostru. 🌈Optimismul său și capacitatea de a găsi soluții în fața dificultăților fac ca experiențele sale să fie o sursă de inspirație pentru toți cei care se confruntă cu situații similare și nu numai.Acest episod este o sursă valoroasă de inspirație și informații pentru părinții și îngrijitorii copiilor cu nevoi speciale, dar și pentru oricine dorește să înțeleagă mai bine autismul și să ofere sprijinul necesar. 🤝---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Lore o găsești aici:Facebook: https://www.facebook.com/LovedmemoriesByLore---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Puterea', de Rhonda Byrne: https://amzn.to/3TcoAPwGrup 'Pulbere de Stele': https://www.facebook.com/groups/103416080028371--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Provocări și Soluții: Mama a Doi Copii cu Autism, cu Lore Tabacu, E34

#podcast #viatademama #autismHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem ca invitată pe Lore Tabacu, mamă a doi copii diagnosticați cu autism. 🌟 Lore vorbește deschis despre parcursul complex de înțelegere și gestionare a diagnosticului, despre dificultățile întâmpinate în adaptarea la școală, dar și despre cum și-a găsit forța de a merge mai departe în fiecare zi.Lore subliniază importanța răbdării și a unei atitudini proactive, explicând cum abordează problemele ca pe provocări - ocazii de a găsi soluții, spre deosebire de acele probleme care sunt cu adevărat în afara controlului nostru. 🌈Optimismul său și capacitatea de a găsi soluții în fața dificultăților fac ca experiențele sale să fie o sursă de inspirație pentru toți cei care se confruntă cu situații similare și nu numai.Acest episod este o sursă valoroasă de inspirație și informații pentru părinții și îngrijitorii copiilor cu nevoi speciale, dar și pentru oricine dorește să înțeleagă mai bine autismul și să ofere sprijinul necesar. 🤝---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Lore o găsești aici:Facebook: https://www.facebook.com/LovedmemoriesByLore---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Puterea', de Rhonda Byrne: https://amzn.to/3TcoAPwGrup 'Pulbere de Stele': https://www.facebook.com/groups/103416080028371--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Povești din suflet #shorts #podcast #cartipentrucopii

#podcast #viatademama #povestideviataHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am avut-o ca invitată pe Mihaela, Dream Manager și talentată autoare de cărți pentru copii, pentru a explora fascinanta sa călătorie creativă. Mihaela ne împărtășește cum a început să scrie de la o vârstă fragedă și cum această pasiune s-a transformat într-o carieră de succes, cu 12 cărți publicate și alte 8 în curs de finalizare.Un punct central al discuției este "Bicicleta Fermecată", una dintre cărțile Mihaelei, care a inspirat mii de copii și adulți să-și urmeze visurile. Această lucrare a condus-o pe Mihaela către Dream Management, unde activează acum ca dream manager și coach, ajutându-i pe alții să-și atingă obiectivele. Ea ne povestește despre obstacolele întâlnite în drumul său și despre cum le-a depășit pentru a-și transforma visurile în realitate.Mihaela ne dezvăluie și pasiunea sa pentru muzică și despre cum cântatul o ajută să se conecteze mai profund cu sine însăși. Ea ne împărtășește despre începuturile carierei sale de scriitoare, despre provocările și îndoielile cu care s-a confruntat, dar și despre cum a reușit să depășească momentele de auto-sabotaj. Episodul se încheie cu reflecțiile Mihaelei asupra impactului profund pe care poveștile sale le are asupra generațiilor viitoare, încurajând copiii și adulții să-și urmeze visurile și să-și dezvolte creativitatea. Ea evidențiază, de asemenea, cât de vital este să avem în jurul nostru o comunitate de oameni care ne susțin și ne inspiră.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Mihaela o găsești aici:Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063126436425Blog: https://crestemoameni.ro/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Comunicarea nonviolenta', de MARSHALL B ROSENBERG : https://amzn.to/3MfufAHCartea 'Working Identity', de Herminia Ibarra: https://amzn.to/3yR9XKECartile Mihaelei: https://carturesti.ro/product/search/mihaela%20cosescuCartea 'Te iubesc, orice culoare ai avea!', de Mihaela Coșescu: https://carturesti.ro/carte/te-iubesc-orice-culoare-ai-avea-458004--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Reconectarea cu Visurile din Copilărie, cu Mihaela Coșescu, E33

#podcast #viatademama #povestideviataHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am avut-o ca invitată pe Mihaela, Dream Manager și talentată autoare de cărți pentru copii, pentru a explora fascinanta sa călătorie creativă. Mihaela ne împărtășește cum a început să scrie de la o vârstă fragedă și cum această pasiune s-a transformat într-o carieră de succes, cu 12 cărți publicate și alte 8 în curs de finalizare.Un punct central al discuției este "Bicicleta Fermecată", una dintre cărțile Mihaelei, care a inspirat mii de copii și adulți să-și urmeze visurile. Această lucrare a condus-o pe Mihaela către Dream Management, unde activează acum ca dream manager și coach, ajutându-i pe alții să-și atingă obiectivele. Ea ne povestește despre obstacolele întâlnite în drumul său și despre cum le-a depășit pentru a-și transforma visurile în realitate.Mihaela ne dezvăluie și pasiunea sa pentru muzică și despre cum cântatul o ajută să se conecteze mai profund cu sine însăși. Ea ne împărtășește despre începuturile carierei sale de scriitoare, despre provocările și îndoielile cu care s-a confruntat, dar și despre cum a reușit să depășească momentele de auto-sabotaj. Episodul se încheie cu reflecțiile Mihaelei asupra impactului profund pe care poveștile sale le are asupra generațiilor viitoare, încurajând copiii și adulții să-și urmeze visurile și să-și dezvolte creativitatea. Ea evidențiază, de asemenea, cât de vital este să avem în jurul nostru o comunitate de oameni care ne susțin și ne inspiră.------------------------------------------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Mihaela o găsești aici:Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063126436425Blog: https://crestemoameni.ro/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Comunicarea nonviolenta', de MARSHALL B ROSENBERG : https://amzn.to/3MfufAHCartea 'Working Identity', de Herminia Ibarra: https://amzn.to/3yR9XKECartile Mihaelei: https://carturesti.ro/product/search/mihaela%20cosescuCartea 'Te iubesc, orice culoare ai avea!', de Mihaela Coșescu: https://carturesti.ro/carte/te-iubesc-orice-culoare-ai-avea-458004--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Provocările Nașterii Premature #shorts #podcast #nastereprematura

#podcast #viatademama #nastereprematuraHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod emoționant al podcastului, am avut-o ca invitată pe Laura, Psiholog Clinician și Psihoterapeut CBT, care ne-a împărtășit povestea ei despre nașterea prematură și provocările care au urmat. Laura ne-a dezvăluit cum sarcina a luat-o prin surprindere și cum a decis să facă amniocenteza, chiar dacă riscurile erau mari. Ne-a povestit despre momentul șocant când medicul i-a spus să meargă de urgență la maternitate, despre cum s-a educat să rămână pozitivă și despre momentul când și-a văzut copilul pentru prima dată, la o zi după naștere. Deși medicii nu au putut oferi un motiv clar pentru prematuritate, Laura a continuat să creadă că totul va fi bine. Chiar și după ce a descoperit o boală genetică la copilul ei, a găsit puterea de a trece peste aceste încercări cu credința că toate vin cu un rost. În final, discutăm despre cum putem oferi sprijin mamelor care trec prin astfel de experiențe dificile.Acest episod este despre puterea, credința și determinarea unei mame de a-și proteja copilul în cele mai grele momente.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Bebelusul meu intelege tot': https://amzn.to/4dyaBeM--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Cea mai mare provocare a fost găsirea unei bone #podcast #shorts #viatademama

#podcast #viatademama #nastereprematuraHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am avut-o ca invitată pe Dorina, o femeie minunată care a reușit să îmbine cariera și viața de mamă. Dorina ne povestește despre curajul de a păși într-un domeniu dominat de bărbați – construcțiile – și despre provocările pe care le-a înfruntat în acest mediu. Ea vorbește sincer despre dificultățile întâmpinate în găsirea unei bone potrivite pentru fiica ei adoptivă, Larisa, și despre eforturile pe care le-a făcut pentru a echilibra cariera cu responsabilitățile de mamă singură.Dorina subliniază rolul central al unei relații autentice cu Dumnezeu, care i-a oferit stabilitate și forță în momentele dificile. De-a lungul episodului, Dorina împărtășește lecții valoroase învățate de-a lungul anilor, cum ar fi importanța investiției în dezvoltarea personală și necesitatea de a găsi timp pentru sine. Ea vorbește despre impactul transformator al cursurilor de dezvoltare personală, care au ajutat-o să își depășească fricile și să își recunoască adevărata valoare.Episodul se încheie cu un mesaj de final pentru mame: importanța timpului de calitate petrecut cu copiii, necesitatea de a stabili limite și de a învăța să fie vulnerabile. Dorina ne reamintește că, înainte de a fi mame, suntem femei și că îngrijirea de sine este esențială pentru a putea oferi ce e mai bun copiilor noștri.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Dorina o găsești aici:https://www.facebook.com/dorina.puscas---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Curajul De A Fi Vulnerabil', de Brene Brown: https://amzn.to/3Z76EKfBrene Brown Ted Talk: https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Provocările în Rolul de Mamă Singură și Lecțiile Învățate, cu Dorina Puscas, E32

#podcast #viatademama #nastereprematuraHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am avut-o ca invitată pe Dorina, o femeie minunată care a reușit să îmbine cariera și viața de mamă. Dorina ne povestește despre curajul de a păși într-un domeniu dominat de bărbați – construcțiile – și despre provocările pe care le-a înfruntat în acest mediu. Ea vorbește sincer despre dificultățile întâmpinate în găsirea unei bone potrivite pentru fiica ei adoptivă, Larisa, și despre eforturile pe care le-a făcut pentru a echilibra cariera cu responsabilitățile de mamă singură.Dorina subliniază rolul central al unei relații autentice cu Dumnezeu, care i-a oferit stabilitate și forță în momentele dificile. De-a lungul episodului, Dorina împărtășește lecții valoroase învățate de-a lungul anilor, cum ar fi importanța investiției în dezvoltarea personală și necesitatea de a găsi timp pentru sine. Ea vorbește despre impactul transformator al cursurilor de dezvoltare personală, care au ajutat-o să își depășească fricile și să își recunoască adevărata valoare.Episodul se încheie cu un mesaj de final pentru mame: importanța timpului de calitate petrecut cu copiii, necesitatea de a stabili limite și de a învăța să fie vulnerabile. Dorina ne reamintește că, înainte de a fi mame, suntem femei și că îngrijirea de sine este esențială pentru a putea oferi ce e mai bun copiilor noștri.---------------------------------0:00 - Intro1:59 - Despre Dorina12:07 - Principalele provocări în rolul de mamă20:14 - Importanța grijii de sine22:47 - Schimbarea de mentalitate32:08 - Păreri pro și contra despre adopție37:15 - Cele mai importante lecții44:40 - Recomandare de carte45:29 - Mesaj de final49:06 - Joc: completează propoziția50:23 - Outro---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Dorina o găsești aici:https://www.facebook.com/dorina.puscas---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Curajul De A Fi Vulnerabil', de Brene Brown: https://amzn.to/3Z76EKfBrene Brown Ted Talk: https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Ce Mi-aș Fi Dorit să Știu #shorts #podcast #maternitate

#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 09-14, care ne împărtășesc ce și-ar fi dorit să știe înainte de a deveni mame. Aceste mesaje sunt menite să ofere sprijin și claritate viitoarelor mame sau mamelor la început de drum, în speranța că se vor simți mai încrezătoare și mai pregătite pentru această călătorie minunată, dar uneori copleșitoare, numită maternitate.🤱❤️---------------------------------E09 - Invitat Florentina Berlan: https://youtu.be/wvAcWLAfVQcE10 - Invitat Olga Corochii: https://youtu.be/56774OxX4uME12 - Invitat Roxana Santa: https://youtu.be/6_cyDYr-GSUE13 - Invitat Laura Pascu: https://youtu.be/-Ntj6oU9pWUE14 - Invitat Claudia Buneci:https://youtu.be/edUJRoi9gCY--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Ce Mi-aș Fi Dorit să Știu #shorts #podcast #maternitate

#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 09-14, care ne împărtășesc ce și-ar fi dorit să știe înainte de a deveni mame. Aceste mesaje sunt menite să ofere sprijin și claritate viitoarelor mame sau mamelor la început de drum, în speranța că se vor simți mai încrezătoare și mai pregătite pentru această călătorie minunată, dar uneori copleșitoare, numită maternitate.🤱❤️---------------------------------E09 - Invitat Florentina Berlan: https://youtu.be/wvAcWLAfVQcE10 - Invitat Olga Corochii: https://youtu.be/56774OxX4uME12 - Invitat Roxana Santa: https://youtu.be/6_cyDYr-GSUE13 - Invitat Laura Pascu: https://youtu.be/-Ntj6oU9pWUE14 - Invitat Claudia Buneci:https://youtu.be/edUJRoi9gCY--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Ce Mi-aș Fi Dorit să Știu #shorts #podcast #maternitate

#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 09-14, care ne împărtășesc ce și-ar fi dorit să știe înainte de a deveni mame. Aceste mesaje sunt menite să ofere sprijin și claritate viitoarelor mame sau mamelor la început de drum, în speranța că se vor simți mai încrezătoare și mai pregătite pentru această călătorie minunată, dar uneori copleșitoare, numită maternitate.🤱❤️---------------------------------E09 - Invitat Florentina Berlan: https://youtu.be/wvAcWLAfVQcE10 - Invitat Olga Corochii: https://youtu.be/56774OxX4uME12 - Invitat Roxana Santa: https://youtu.be/6_cyDYr-GSUE13 - Invitat Laura Pascu: https://youtu.be/-Ntj6oU9pWUE14 - Invitat Claudia Buneci:https://youtu.be/edUJRoi9gCY--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Ce Mi-aș Fi Dorit să Știu #shorts #podcast #maternitate

#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 09-14, care ne împărtășesc ce și-ar fi dorit să știe înainte de a deveni mame. Aceste mesaje sunt menite să ofere sprijin și claritate viitoarelor mame sau mamelor la început de drum, în speranța că se vor simți mai încrezătoare și mai pregătite pentru această călătorie minunată, dar uneori copleșitoare, numită maternitate.🤱❤️---------------------------------E09 - Invitat Florentina Berlan: https://youtu.be/wvAcWLAfVQcE10 - Invitat Olga Corochii: https://youtu.be/56774OxX4uME12 - Invitat Roxana Santa: https://youtu.be/6_cyDYr-GSUE13 - Invitat Laura Pascu: https://youtu.be/-Ntj6oU9pWUE14 - Invitat Claudia Buneci:https://youtu.be/edUJRoi9gCY--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Ce Mi-aș Fi Dorit să Știu #shorts #podcast #maternitate

#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 15-19, care ne împărtășesc ce și-ar fi dorit să știe înainte de a deveni mame. Aceste mesaje sunt menite să ofere sprijin și claritate viitoarelor mame sau mamelor la început de drum, în speranța că se vor simți mai încrezătoare și mai pregătite pentru această călătorie minunată, dar uneori copleșitoare, numită maternitate.🤱❤️---------------------------------E15 - Invitat Amalia Bhalli: https://youtu.be/y5YxxIlgrmcE16 - Invitat Andreia Bărbos: https://youtu.be/zdoC0wK7SFgE17 - Invitat Adriana Ioniță: https://youtu.be/ExsCjk_bKTcE18 - Invitat Cornelia Crîșmăreanu: https://youtu.be/kUD0zQDUao8E19 - Invitat Alina Mihaela Cara: https://youtu.be/le2FJ-f0YyM--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Distribuție Podcast - Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Ce Mi-aș Fi Dorit să Știu #shorts #podcast #maternitate

#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 15-19, care ne împărtășesc ce și-ar fi dorit să știe înainte de a deveni mame. Aceste mesaje sunt menite să ofere sprijin și claritate viitoarelor mame sau mamelor la început de drum, în speranța că se vor simți mai încrezătoare și mai pregătite pentru această călătorie minunată, dar uneori copleșitoare, numită maternitate.🤱❤️---------------------------------E15 - Invitat Amalia Bhalli: https://youtu.be/y5YxxIlgrmcE16 - Invitat Andreia Bărbos: https://youtu.be/zdoC0wK7SFgE17 - Invitat Adriana Ioniță: https://youtu.be/ExsCjk_bKTcE18 - Invitat Cornelia Crîșmăreanu: https://youtu.be/kUD0zQDUao8E19 - Invitat Alina Mihaela Cara: https://youtu.be/le2FJ-f0YyM--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Distribuție Podcast - Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Ce Mi-aș Fi Dorit să Știu #shorts #maternitate #podcast

#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 09-14, care ne împărtășesc ce și-ar fi dorit să știe înainte de a deveni mame. Aceste mesaje sunt menite să ofere sprijin și claritate viitoarelor mame sau mamelor la început de drum, în speranța că se vor simți mai încrezătoare și mai pregătite pentru această călătorie minunată, dar uneori copleșitoare, numită maternitate.🤱❤️---------------------------------E09 - Invitat Florentina Berlan: https://youtu.be/wvAcWLAfVQcE10 - Invitat Olga Corochii: https://youtu.be/56774OxX4uME12 - Invitat Roxana Santa: https://youtu.be/6_cyDYr-GSUE13 - Invitat Laura Pascu: https://youtu.be/-Ntj6oU9pWUE14 - Invitat Claudia Buneci:https://youtu.be/edUJRoi9gCY--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Ce Mi-aș Fi Dorit să Știu #shorts #podcast #maternitate

#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 15-19, care ne împărtășesc ce și-ar fi dorit să știe înainte de a deveni mame. Aceste mesaje sunt menite să ofere sprijin și claritate viitoarelor mame sau mamelor la început de drum, în speranța că se vor simți mai încrezătoare și mai pregătite pentru această călătorie minunată, dar uneori copleșitoare, numită maternitate.🤱❤️---------------------------------E15 - Invitat Amalia Bhalli: https://youtu.be/y5YxxIlgrmcE16 - Invitat Andreia Bărbos: https://youtu.be/zdoC0wK7SFgE17 - Invitat Adriana Ioniță: https://youtu.be/ExsCjk_bKTcE18 - Invitat Cornelia Crîșmăreanu: https://youtu.be/kUD0zQDUao8E19 - Invitat Alina Mihaela Cara: https://youtu.be/le2FJ-f0YyM--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Distribuție Podcast - Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Nașterea Prematură: Provocări și Emoții, cu Laura Pavaloaia, E31

#podcast #viatademama #nastereprematuraHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Bebelusul meu intelege tot': https://amzn.to/4dyaBeM--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Ce Mi-aș Fi Dorit să Știu

#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 15-19, care ne împărtășesc ce și-ar fi dorit să știe înainte de a deveni mame. Aceste mesaje sunt menite să ofere sprijin și claritate viitoarelor mame sau mamelor la început de drum, în speranța că se vor simți mai încrezătoare și mai pregătite pentru această călătorie minunată, dar uneori copleșitoare, numită maternitate.🤱❤️---------------------------------E15 - Invitat Amalia Bhalli: https://youtu.be/y5YxxIlgrmcE16 - Invitat Andreia Bărbos: https://youtu.be/zdoC0wK7SFgE17 - Invitat Adriana Ioniță: https://youtu.be/ExsCjk_bKTcE18 - Invitat Cornelia Crîșmăreanu: https://youtu.be/kUD0zQDUao8E19 - Invitat Alina Mihaela Cara: https://youtu.be/le2FJ-f0YyM--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Distribuție Podcast - Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Ce Mi-aș Fi Dorit să Știu #shorts #podcast #maternitate

#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 15-19, care ne împărtășesc ce și-ar fi dorit să știe înainte de a deveni mame. Aceste mesaje sunt menite să ofere sprijin și claritate viitoarelor mame sau mamelor la început de drum, în speranța că se vor simți mai încrezătoare și mai pregătite pentru această călătorie minunată, dar uneori copleșitoare, numită maternitate.🤱❤️---------------------------------E15 - Invitat Amalia Bhalli: https://youtu.be/y5YxxIlgrmcE16 - Invitat Andreia Bărbos: https://youtu.be/zdoC0wK7SFgE17 - Invitat Adriana Ioniță: https://youtu.be/ExsCjk_bKTcE18 - Invitat Cornelia Crîșmăreanu: https://youtu.be/kUD0zQDUao8E19 - Invitat Alina Mihaela Cara: https://youtu.be/le2FJ-f0YyM--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Distribuție Podcast - Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Pregătirea pentru rolul de mamă: Ce Mi-aș Fi Dorit să Știu - Episoadele 15-19, E30

#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 15-19, care ne împărtășesc ce și-ar fi dorit să știe înainte de a deveni mame. Aceste mesaje sunt menite să ofere sprijin și claritate viitoarelor mame sau mamelor la început de drum, în speranța că se vor simți mai încrezătoare și mai pregătite pentru această călătorie minunată, dar uneori copleșitoare, numită maternitate.🤱❤️---------------------------------0:00 - Intro0:41 - Amalia Bhalli2:33 - Andreia Bărbos3:54 - Adriana Ioniță4:41 - Cornelia Crîșmăreanu5:39 - Alina Mihaela Cara8:13 - Outro---------------------------------E15 - Invitat Amalia Bhalli: https://youtu.be/y5YxxIlgrmcE16 - Invitat Andreia Bărbos: https://youtu.be/zdoC0wK7SFgE17 - Invitat Adriana Ioniță: https://youtu.be/ExsCjk_bKTcE18 - Invitat Cornelia Crîșmăreanu: https://youtu.be/kUD0zQDUao8E19 - Invitat Alina Mihaela Cara: https://youtu.be/le2FJ-f0YyM--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Distribuție Podcast - Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Dependența de Social Media #shorts #podcast

#podcast #viatademamaHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am avut-o ca invitată pe Sorina Andreea Mincu, Promotor de evenimente pentru copii în București, mamă de fetiță, care ne împărtășește experiențele și reflecțiile sale legate de dependența de rețelele sociale.Sorina ne povestește despre începuturile ei în social media, de la Hi5 și Facebook, până la Instagram, și cum a evoluat relația ei cu aceste platforme. Ea subliniază atât aspectele pozitive, cum ar fi accesul la informații utile, folosirea Facebook-ului pe post de jurnal personal și crearea unei comunități de suport pentru părinți, cât și provocările, inclusiv impactul asupra relațiilor personale și riscurile unei utilizări excesive.Discuția noastră explorează cum dependența de social media poate afecta echilibrul dintre viața online și cea offline. Sorina ne oferă exemple personale despre momentele când a simțit că este prea conectată și cum a găsit modalități de a stabili limite sănătoase, inclusiv prin pauze conștiente și activități offline. Totodată, ea evidențiază importanța de a folosi social media într-un mod constructiv și benefic, în funcție de priorități.🎧 Te invit să asculți acest episod pe platforma preferată.---------------------------------Pe Sorina o găsești aici:Instagram: https://www.instagram.com/sorinamincu/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Curajul de a nu fi pe placul celorlalti' de Fumitake Koga Ichiro Kishimi : https://amzn.to/3YluQbk--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision :din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Dependența de Social Media, cu Sorina Andreea Mincu (Mami, tati, unde mergem azi?), E29

#podcast #viatademamaHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am avut-o ca invitată pe Sorina Andreea Mincu, Promotor de evenimente pentru copii în București, mamă de fetiță, care ne împărtășește experiențele și reflecțiile sale legate de dependența de rețelele sociale.Sorina ne povestește despre începuturile ei în social media, de la Hi5 și Facebook, până la Instagram, și cum a evoluat relația ei cu aceste platforme. Ea subliniază atât aspectele pozitive, cum ar fi accesul la informații utile, folosirea Facebook-ului pe post de jurnal personal și crearea unei comunități de suport pentru părinți, cât și provocările, inclusiv impactul asupra relațiilor personale și riscurile unei utilizări excesive.Discuția noastră explorează cum dependența de social media poate afecta echilibrul dintre viața online și cea offline. Sorina ne oferă exemple personale despre momentele când a simțit că este prea conectată și cum a găsit modalități de a stabili limite sănătoase, inclusiv prin pauze conștiente și activități offline. Totodată, ea evidențiază importanța de a folosi social media într-un mod constructiv și benefic, în funcție de priorități.🎧 Te invit să asculți acest episod pe platforma preferată.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------0:00 - Intro1:35 - Despre Sorina3:50 - Cum a evoluat relația cu social media7:40 - Profilul de social media nu este egal cu ceea ce înseamnă viața noastră8:50 - Social media m-a ajutat să-mi găsesc o direcție11:50 - Impactul negativ în relația de cuplu14:08 - E nevoie ca, din când în când, să îmi iau câte o pauză16:35 - Ziua de deconectare19:40 - Mi-au trebuit 4 luni de terapie ca să ajung în acest punct21:42 - Pe lângă dependența de social media, există și dependența de muncă25:00 - Despre priorități și comparații31:10 - Să nu ne mai ascundem după niște tablouri perfecte35:50 - Aduc atmosfera de la țară în oraș42:05 - Recomandare de carte42:42 - Mesaj de final43:03 - Joc: completează propoziția43:57 - Outro---------------------------------Pe Sorina o găsești aici:Instagram: https://www.instagram.com/sorinamincu/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Curajul de a nu fi pe placul celorlalti' de Fumitake Koga Ichiro Kishimi : https://amzn.to/3YluQbk--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Distribuție Podcast - Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision :din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

’Este foarte greu să fii un părinte echilibrat’ #shorts #podcast

#podcast #viatademama #provocariHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am avut-o ca invitată pe Romanița Grigore, psiholog și mamă dedicată, care ne împărtășește experiențele și învățămintele sale din viața de părinte.Romanița ne vorbește despre parcursul ei ca mamă, despre provocările întâlnite și despre cum a reușit să crească două fiice independente și responsabile, care își urmează acum cu succes carierele în Paris și Londra.Discuția noastră explorează importanța asumării greșelilor și învățării din acestea. Romanița oferă exemple personale despre momentele în care a greșit ca părinte și modul în care a corectat aceste erori. Ea subliniază valoarea blândeții față de sine și necesitatea răbdării în procesul de dezvoltare personală 🧘.Un alt aspect esențial abordat este relația dintre părinți și copii și cum poate fi aceasta menținută puternică și sănătoasă pe măsură ce copiii cresc. Romanița explică cum a echilibrat oferirea de libertate cu impunerea limitelor și cum a folosit dialogul și responsabilizarea pentru a construi o relație bazată pe respect și încredere reciprocă 🤝.Romanița ne oferă și strategii practice pentru a încuraja independența copiilor, cum ar fi oferirea de opțiuni și responsabilizarea în luarea deciziilor. Ea subliniază importanța inteligenței emoționale și a învățării din greșeli, atât pentru copii, cât și pentru părinți 📚.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Cum sa nu fii o mama perfecta' de Libby Purves: https://www.cartea.ro/carti/Cum-sa-nu-fii-o-mama-perfecta_757.html--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Semne ale autismului #shorts #podcast #autism

#podcast #viatademama #autismHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am avut-o ca invitată pe Irini Hara, Terapeut al Pântecului și mamă a unui băiat diagnosticat cu autism. 🌟 Irini ne-a împărtășit procesul lung și emoționant pe care l-a parcurs pentru a înțelege și a gestiona diagnosticul copilului ei: de la observarea comportamentelor specifice și perioada de negare, până la procesul anevoios de obținere a diagnosticului. Discutăm despre provocările zilnice, cum ar fi lipsa unui sistem de suport adecvat și dificultatea copilului de a înțelege necesitatea cititului. 📚 De asemenea, Irini ne dezvăluie realizările remarcabile ale copilului care au adus bucurie, arătând că eforturile continue sunt răsplătite. 🎉Explorăm prejudecățile cu care se confruntă mamele copiilor cu autism și subliniem importanța unei comunități de sprijin. 🌍 De asemenea, discutăm despre importanța auto-îngrijirii pentru a menține energia și starea de bine necesare pentru a oferi suport copilului. 💖Acest episod este o sursă valoroasă de inspirație și informații pentru părinții și îngrijitorii copiilor cu nevoi speciale, dar și pentru oricine dorește să înțeleagă mai bine autismul și să ofere sprijinul necesar. 🤝---------------------------------Pe Irini o găsești aici:Website: https://www.palomablanca.ro/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Mitul normalitatii', de Gabor Mate: https://amzn.to/4f11h4ICartea 'My Body, My Trauma, My I', de Franz Ruppert: https://amzn.to/3Y5PTi1Cartea 'Waking the Tiger', de Peter Levine: https://amzn.to/4fdOjAPFilm: https://thewisdomoftrauma.com/Film: https://www.inuterofilm.com/Ebooks: https://www.palomablanca.ro/creative-projects/ebooks/--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.