8 Ani ”Sabatici” în Rolul de Mamă, cu Luana Tărniceru, E22

#podcast #viatademama #dezvoltarepersonala #provocari

Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u

Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

🎙️ "M-am biciuit și m-am acuzat de multe ori că nu sunt așa cum poate sunt alte mame."

În acest episod, am avut plăcerea de a discuta cu Luana Tărniceru, mama a doi băieți și fondatoarea magazinului online Funny Smart Creative, despre provocările maternității, redescoperirea de sine și alegerea carierei.

👶👦 În cei opt ani 'sabatici' în care s-a dedicat complet rolului de mamă, Luana a avut ocazia să se redescopere și să reflecteze asupra vieții sale. Ne împărtășește deschis cum este să crești copii într-o țară străină fără ajutor, despre limitarea timpului la ecrane a copiilor 📱🚫, despre lupta continuă cu auto-învinovățirea și despre cum comparațiile cu alte mame pot afecta stima de sine.

❤️ Este o discuție plină de vulnerabilitate și curaj, care ne amintește că nu suntem singure în aceste provocări și că împărtășirea experiențelor ne poate ajuta să ne susținem reciproc.

---------------------------------

0:00 - Intro

2:00 - Despre Luana

8:24 - Am stat ore întregi la urgențe

11:20 - Cărțile de parenting vs. realitatea

12:49 - Găsirea soluțiilor în situații de criză

16:50 - Ani la rand a fost dezastru în casă

22:30 - Limitarea timpului la ecrane a copiilor

31:44 - Despre alegerea carierei și reconversia profesională

40:50 - Comparația cu alte mame

46:00 - M-am biciuit și m-am acuzat de multe ori că nu sunt așa cum poate sunt alte mame

47:35 - Cele mai importante lecții învățate

49:15 - Recomandare de carte

52:48 - Mesaj de final

57:38 - Joc: Completează propoziția

01:01:40 - Outro

---------------------------------

Pe Luana o găsești aici:

Magazin online: https://www.etsy.com/uk/shop/FunnySmartCreative?ref=profile_header

---------------------------------

Recomandările din acest episod:

Cartea 'Calmer, Easier, Happier Boys', de Noël Janis-Norton: https://amzn.to/3VvQebN

Cartea 'Calmer Easier Happier Screen Time', de Noël Janis-Norton: https://amzn.to/3XdFAI1

Cartea 'The Miracle Morning', de Hal Elrod: https://amzn.to/3KT6oGp

Cartea 'The Magic', de Rhonda Byrne: https://amzn.to/3x8ZKbK

Teste:

https://viacharacter.org/

https://thestudent.ro/metoda-ikigai/

https://www.pemeserie.ro/index.php

https://woopmylife.org/en/home

https://www.16personalities.com/

https://genekeys.com/free-profile/

https://www.positiveintelligence.com/saboteurs/

https://www.psychologytoday.com/gb/tests/personality/emotional-intelligence-test

http://ww25.self-compasion.org/?subid1=20231104-1037-49dc-a407-010b7e7ee28d

https://wheeloflife.noomii.com/

https://globalhappiness.org/3-simple-tests-finding-authentic-self/

https://themindsjournal.com/geometric-shape-personality-test/

https://mihneafiran.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=239&Itemid=697-de-lscher.html

---------------------------------

Pe mine mă găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/

Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/

Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u

Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com

---------------------------------

Recomandări pentru dezvoltare personală:

Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau

Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000

---------------------------------

Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici:

https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre

---------------------------------

Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.