Provocările în Rolul de Mamă Singură și Lecțiile Învățate, cu Dorina Puscas, E32

#podcast #viatademama #nastereprematura

Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u

Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

În acest episod, am avut-o ca invitată pe Dorina, o femeie minunată care a reușit să îmbine cariera și viața de mamă. Dorina ne povestește despre curajul de a păși într-un domeniu dominat de bărbați – construcțiile – și despre provocările pe care le-a înfruntat în acest mediu. Ea vorbește sincer despre dificultățile întâmpinate în găsirea unei bone potrivite pentru fiica ei adoptivă, Larisa, și despre eforturile pe care le-a făcut pentru a echilibra cariera cu responsabilitățile de mamă singură.

Dorina subliniază rolul central al unei relații autentice cu Dumnezeu, care i-a oferit stabilitate și forță în momentele dificile. De-a lungul episodului, Dorina împărtășește lecții valoroase învățate de-a lungul anilor, cum ar fi importanța investiției în dezvoltarea personală și necesitatea de a găsi timp pentru sine. Ea vorbește despre impactul transformator al cursurilor de dezvoltare personală, care au ajutat-o să își depășească fricile și să își recunoască adevărata valoare.

Episodul se încheie cu un mesaj de final pentru mame: importanța timpului de calitate petrecut cu copiii, necesitatea de a stabili limite și de a învăța să fie vulnerabile. Dorina ne reamintește că, înainte de a fi mame, suntem femei și că îngrijirea de sine este esențială pentru a putea oferi ce e mai bun copiilor noștri.

---------------------------------

0:00 - Intro

1:59 - Despre Dorina

12:07 - Principalele provocări în rolul de mamă

20:14 - Importanța grijii de sine

22:47 - Schimbarea de mentalitate

32:08 - Păreri pro și contra despre adopție

37:15 - Cele mai importante lecții

44:40 - Recomandare de carte

45:29 - Mesaj de final

49:06 - Joc: completează propoziția

50:23 - Outro

---------------------------------

Podcastul poate fi ascultat acum și pe:

🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N

🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv

🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B

🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7

🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316

🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/

---------------------------------

Pe Dorina o găsești aici:

https://www.facebook.com/dorina.puscas

---------------------------------

Recomandările din acest episod:

Cartea 'Curajul De A Fi Vulnerabil', de Brene Brown: https://amzn.to/3Z76EKf

Brene Brown Ted Talk: https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o

---------------------------------

Pe mine mă găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/

Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/

Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u

Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com

---------------------------------

Recomandări pentru dezvoltare personală:

Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau

Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000

---------------------------------

Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici:

https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre

---------------------------------

Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.